Главная » Статьи » Азбука здоровья »

Очищение от энергетических загрязнений

Энергетическое загрязнение — это, как вы поняли, и есть то самое, что в народе называют сглазом. Это не что иное, как сгусток или ком негативной энергии, вторгшийся в энергоинформационные структуры человека. Происходит это вследствие допущения негативных эмоций — своих собственных или близко принятых к сердцу чужих. Эмоции, как материальная энергетическая структура, становятся тем поражающим фактором, который пробивает защитную оболочку и внедряется в энергоинформационные структуры человека.

Как мы уже с вами говорили, энергетические загрязнения отражаются на человеческом теле таким образом, что заставляют мышцы напрягаться и формируют зажимы в разных областях тела. В период, непосредственно следующий за получением сглаза, дают о себе знать еще и заметное ухудшение настроения и иногда — легкие недомогания: простуда, головная боль. Если сглаз не распознан и не устранен на данном этапе, в дальнейшем эти негативные проявления притупляются, но это не значит, что они исчезают. Просто сглаз уходит глубже по энергоинформационным структурам, начинает проявлять себя по-иному, в частности, в виде мышечных зажимов, которые не только мешают человеку быть самим собой, но еще и вызывают застойные явления в организме, нарушают кровообращение, что, в свою очередь, приводит к возникновению болезней и недомоганий.

Итак, как распознавать сглаз, вы уже знаете: «свежий» сглаз распознается по ухудшению настроения и неожиданному недомоганию, «застарелый» сглаз — по напряжениям в отдельных областях тела. Обнаружив сглаз, выберите наиболее приемлемый для себя способ избавления от него.

ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Первый вариант. Если сглаз еще «свежий» и его симптомы только-только начали проявляться и к тому же вы знаете причину (чей-то недобрый взгляд, трамвайное хамство, зависть «доброжелателей», подруг, коллег по работе) — поможет обычный контрастный душ. Включите сначала горячую воду, несколько минут постойте под ней, вспоминая все детали той ситуации, когда был получен сглаз, а главное — свои ощущения. Затем резко включите холодную воду и представьте, что она смывает с вас потоки энергетической грязи, смывает без следа из вашей жизни и пережитую неприятную ситуацию. Затем опять включите горячую воду — проверьте по своим ощущениям, остались ли еще у вас неприятные симптомы, и снова холодная вода пусть смоет эти остатки неприятностей. И так до тех пор, пока вы не почувствуете явное улучшение своего состояния.

Второй вариант. Стоя под прохладным душем, представьте, что это не душ, а мощный водопад. Для того чтобы активизировать работу воображения, можно держать перед собой картинку с изображением водопада или посмотреть накануне видеофильм, где можно увидеть водопад. Постарайтесь запомнить свои ощущения. Представьте себе, что душ-«водопад» мощной струей выбивает из всего вашего тела сгустки негатива, которые стекают по трубам в канализацию, и все это продолжается до тех пор, пока в теле не возникнет ощущение чистоты и прозрачности.

Третий вариант. Этот способ подходит для застарелого сглаза. Налейте в тазик прохладную воду (выбрав температуру, которая не вызывает дискомфорта), бросьте туда горсть обычной поваренной соли. Поставьте в таз ноги — нужно чтобы вода доходила до щиколоток. Сосредоточьтесь и определите, в какой области тела вы чувствуете наибольшее напряжение. Эта область и соответствует скоплению негативной энергии. Желательно вспомнить причину появления этого негативного сгустка (то воспоминание, которое первым приходит в голову, обычно и есть ответ на вопрос о причине сглаза; если вы вспомните какого-то человека — он, скорее всего, и является источником сглаза). Представьте себе, что эта негативная энергия медленно вытекает из области напряжения, стекает по ногам и уходит в соленую воду. Соль нейтрализует весь негатив, впитав его в себя. В течение 10 минут негатив должен уйти. После этого сполосните ноги в прохладной проточной воде. Воду из тазика обязательно нужно слить в унитаз, а тазик хорошенько промыть в проточной воде.

ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ОГНЯ

Первый вариант. Вам подойдет любой источник огня — свеча, конфорка газовой плиты, костер, огонь печи. Сядьте перед огнем, протяните к нему руки ладонями вперед. Сделайте медленный вдох и на вдохе представьте себе, как энергия огня входит в вашу правую ладонь, поднимается по руке к плечам, затем входит в грудь и распространяется по телу, самостоятельно выискивая там негативные сгустки и выжигая их. Поработав в вашем теле, огонь снова собирается в области груди и продолжает свой путь к левому плечу. Начинайте делать выдох и представляйте, как огонь идет по левой руке и выходит через левую ладонь обратно к источнику пламени, унося с собой все шлаки и пепел, оставшийся от выжженного негатива. Так нужно сделать несколько раз.

Второй вариант. Зажгите свечу, сядьте перед ней, смотрите на пламя. Затем сосредоточьтесь на своем теле и обнаружьте в нем наиболее напряженные области. Затем начинайте при помощи рук как бы снимать с этих напряженных областей негатив — и горстями бросать его в пламя свечи. Помогайте себе усилием воли — представляйте, что вы выталкиваете негативные энергетические сгустки за пределы своей энергетической оболочки. Одновременно вспоминайте негативные состояния, связанные с получением сглаза, и представляйте, что сжигаете и их тоже. Затем представьте, что сжигаете и ту самую ситуацию, в которой был получен сглаз.

Третий вариант. Помогает не только при сглазе, но и при простудных заболеваниях, правда, если они находятся в начальной стадии. Зажгите свечу и, глядя на пламя, сделайте вдох через нос, представляя себе, что вдыхаете пламя. Для избавления от простуды постарайтесь увидеть в своем воображении, как пламя, попадая в носоглотку и горло, выжигает там все болезнетворные микробы и начавшиеся воспалительные процессы. Выдохните на пламя свечи, представляя себе, что выдыхаете все остатки болезни и они сгорают в огне. Для избавления от сглаза вдохните через рот, продолжая представлять, что вдыхаете пламя, и мысленно направьте принятый внутрь огонь в область мышечного напряжения, созданную сглазом. Постарайтесь как можно ярче и отчетливее представить вдыхаемый огонь. При простудных заболеваниях выполнять по 10 минут 3 раза в сутки, при сглазах — по 10 минут 1 раз в сутки.

ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ

Первый вариант. Лягте или сядьте удобно, так, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно.Сосредоточьтесь на той области тела, где ощущается наибольшее напряжение. Там, в этой области, накопилась «грязная» энергия. Представьте себе, что в самом центре вашей грудной клетки есть насос, который может втягивать эту энергию. Сделайте медленный вдох через нос, одновременно стараясь ощутить, как насос медленно втягивает в себя негатив­ную энергию из области напряжения. Теперь сделайте быстрый и резкий выдох через рот, представляя себе, как негативная энергия из насоса через ноги резко уходит в глубь земли. Так повторите много раз, пока не почувствуете, что напряжение отпускает вас.

Второй вариант. Как можно более ярко представьте себе ситуацию, в которой вами было получено энергетическое загрязнение. Мысленно вернитесь в эту ситуацию так, чтобы пережить ее заново и вспомнить все свои ощущения — даже если это покажется неприятным. Но ради очищения стоит пережить несколько неприятных минут! Ведь мы же терпим боль, когда нам вырывают больной зуб, понимая, что хоть это и больно, но необходимо. То же самое с энергоинформационными поражениями. Нам бывает больно в процессе избавления от них, но зато потом наступает настоящее и полное облегчение. Наиболее ярко представив себе болезненную ситуацию, мы активизируем очаг сглаза и таким образом облегчаем работу по его выводу, заставляя его подняться из глубин наших энергоинформационных структур на поверхность сознания. Вообразите этот очаг в своем физическом теле (а он, естественно, находится в зоне наибольшего напряжения), сделайте глубокий вдох через нос, одновременно представляя, что вытягиваете энергию из очага, как бы разбавляя, ослабляя его. Затем делаем резкий выдох через рот, представляя себе, как вместе с воздухом выдыхается и негативная энергия. Для усиления эффекта можно зажечь свечу и выдыхать негатив на свечу, можно выдыхать в воображаемый костер, а можно представить, что выдохнутый вами негатив уходит в недра земли или в глубины океана. Попробуйте ярко представить себе, как облачко негативной энергии, вышедшее из вашего тела, сгорает или растворяется. Это упражнение надо повторить несколько раз до исчезновения негативных ощущений и появления чувства расслабленности в зажатой прежде области тела.

ОЧИЩЕНИЕ ПОТОКОМ КОСМИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ

Первый вариант. Найдите в своем доме место, где вы чувствуете себя наиболее комфортно. Встаньте в этом месте прямо, свободно, расслабленно и представьте себе, как в тело сверху входит поток космической энергии. Закройте глаза, постарайтесь отогнать все мысли и просто стоять, ни о чем не думая, с «пустой» головой. Концентрируйтесь только на потоке, входящем в тело. Через некоторое время тело начнет раскачиваться вправо-влево или вперед-назад с постепенно увеличивающейся амплитудой колебаний. Возможно, движения будут круговые или закручивающиеся. Доверьтесь этим движениям, не противьтесь им, но и не старайтесь усиливать их сознательно. Не бойтесь упасть — поток энергии достаточно прочно удерживает человека в вертикальном положении. Под воздействием потока в теле возникает потребность в раскрепощении, поэтому руки и ноги могут совершать самопроизвольные раскрепощающие движения. Постепенно вы почувствуете, как в теле появляются легкость и свобода. Распрямляется спина, иногда даже похрустывают позвонки, возвращаясь на подобающее им место. В этот момент мысленно резко сбрасывайте негативные сгустки с тела в недра земли, они легко будут унесены туда космическим потоком.

Второй вариант. Встаньте спокойно, представьте себе, что в вас входит поток космической энергии. Затем представьте, что из подошв у вас начинают расти корни, как у дерева. Они растут все глубже, устремляясь прямо к центру Земли. После этого должно появится чувство прилипания ног к поверхности пола или земли. Теперь поднимите руки через стороны над головой таким образом, чтобы тыльные стороны ладоней были обращены друг к другу. Кисти не соприкасаются, но как бы ощущают друг друга — между ними устанавливается энергетический контакт. Расслабьтесь, закройте глаза и какое-то время стойте в таком положении, проникаясь ощущением потока. Спустя несколько минут должно появиться ощущение, будто ваше тело свободно подвешено и парит в пространстве — легко и непринужденно. Тотчас появляется ощущение спускающейся волны покалывания или тепла от кончиков поднятых пальцев рук. Волна охватывает последовательно предплечья, плечи, голову, шею, туловище и позвоночник, ягодицы, бедра, колени, голени, стопы и уходит в землю, вымывая весь негатив. Это происходит так явственно, что у многих людей после нескольких тренировок возникает видение уходящего в землю конуса. Вслед за волной покалывания появляются волны легкости и прозрачности. Нередко возникает ощущение поднимающихся и опускающихся внутри тела струй энергии. Опустите руки, потянитесь, разомнитесь, откройте глаза. Проверьте, насколько прочно вы стоите на земле — должно возникнуть ощущение полного прилегания стоп к поверхности пола. Добейтесь ощущения, что ваши стопы притягивает к земле как будто магнитом. Затем мысленно сбросьте воображаемые корни с подошв ног в глубь земли. Упражнение закончено. В итоге снимаются все сглазы и нормализуется состояние энергетической оболочки. Показатель правильно выполненного упражнения — чувство легкости в теле и на душе, состояние радости и умиротворения. Если вы будете выполнять это упражнение регулярно, то не только гарантированно освободитесь от сглазов, но и достигнете состояния устойчивого жизненного оптимизма.

Третий вариант. Встаньте свободно и расслабленно, представьте, что в ваше тело через ма­кушку входит поток космической энергии. Этот поток входит в тело и находит там зону напряженности, наибольшего скопления негатива. Поток начинает размывать эту зону, выводя негатив из тела в руки, в область ладоней. И вот весь негатив вышел из тела и сконцентрировался в ладонях. Теперь поставьте ладони горизонтально, одна над другой, параллельно друг другу, чтобы правая ладонь была сверху, а левая снизу. Представьте себе, что на полу, у ваших ног, открывается бездна. Внизу ярко светящаяся огненная масса — это магма Земли. Если такую картину представить трудно, вообразите вместо бездны глубокий люк, на дне которого горит костер. Представьте себе, как мощный поток космической энергии, проходя сквозь макушку головы, входит в правую руку и из центра правой ладони направляется вертикально вниз — прямо в левую ладонь. Мощный поток выбивает из левой ладони весь скопившийся там негатив, и негативные сгустки падают прямо в бездну или люк, где и сгорают. Постарайтесь как можно явственней представить себе процесс их сгорания без остатка. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете, что очищаемая ладонь изменилась, стала легкой, светлой, как бы прозрачной. Поменяйте ладони местами: левая сверху, правая снизу. Теперь из левой руки в правую идет мощный поток, который очищает от негатива правую ладонь, куски негатива снова падают в огонь. Делайте также до четкого изменения к лучшему ощущений в ладони. После окончания упражнения мысленно закройте бездну или люк.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ САЛФЕТКА

Золотистый символ на белом фоне меняет вокруг себя пространство и создает вертикальный энергоинформационный поток, который, проникая в продукты питания, воду, предметы и вещи, помещенные в центр салфетки, очищает их от энергетической грязи и ненужной информации. Достаточно нескольких минут для того, чтобы процесс энергоинформационного очищения был завершен. Энергоинформационный поток легко проникает в наш Внутренний Мир и оказывает благотворное влияние на физическую материю, тела, системы и энергетические центры человека. Вы можете использовать салфетку как средство избавления от боли. Стойте на салфетках, сидите на них, спите и Ваше самочувствие улучшится. Пользуясь салфеткой, помните, что она помогает Вам до тех пор, пока сохранена ее целостность и чистота. Не бойтесь положить салфетку в полиэтиленовый пакет, под скатерть, клеенку или матрац. В любом случае энергоинформационный поток совершит работу, проникая через слои разнообразных материалов.

ОЧИЩЕНИЕ  ОТ  ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫХ  ВИРУСОВ

Вирусы, или программы, это то, что в народе называют порчей. Отличие порчи от сглаза, или загрязнения состоит в том, что она является своего рода деструктивной программой, которая искажает идеальные программы судьбы и здоровья. Вирус имеет долговременное действие. Будучи занесенным даже в раннем детстве, он может портить человеку всю его последующую жизнь.

Обнаружить вирус легко — по крайне дискомфортному состоянию несвободы, возникающему в ситуациях, схожих с теми, когда он был получен, или даже при одной мысли о них. Сопровождается это состоянием мышечных зажимов. Состояние несвободы — это состояние, в котором вы не можете вести себя адекватно обстоятельствам, так, как вам бы хотелось. Всем знакомо это состояние: после неприятной сцены, конфликта мы некоторое время прокручиваем ситуацию у себя в голове и думаем: надо было сказать так, надо было сделать так... И ругаем себя за то, что не сказали и не сделали. Но повторись такая ситуация — и мы снова не сможем сказать то, что хотели бы. И это не потому, что мы такие слабовольные, просто в этот момент нами управляет разрушительная программа, энергоинформационный вирус, полученный, возможно, еще в детстве, когда нам внушали, что, пока говорят взрослые, надо молчать, что мы не имеем права высказываться в свою защиту… Мы давно выросли и понимаем, что теперь имеем право и даже обязаны отстаивать свое мнение и защищать себя. Но коварный вирус требует, чтобы мы молчали и не возражали. От такого вируса надо избавляться. В нашей жизни он нам не помощник, а враг, который стоит на пути к успеху, мешает добиваться своего, уверенно шагать к цели, защищать и отстаивать свои интересы.

Еще один пример: человек когда-то попал в автомобильную аварию и теперь боится ездить на машине. Это тоже энергоинформационный вирус. Другого человека обманули. Предали. И ему теперь страшно доверять людям. Это тоже вирус.

Разновидностей вирусов много, и у каждого они свои. Но симптомы их проявляются у всех одни и те же — напряжение мышц и внутренняя несвобода, когда вдруг теряешь способность быть собой, делать то, что хочешь и вести себя как хочешь. Если вы вдруг заметили за собой подобное, значит, активизировался старый вирус или получен новый. Значит, надо срочно избавляться от него, пока он еще не начал портить вам здоровье и судьбу. Для этого может оказаться недостаточно одного метода, испробуйте по возможности все.

ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ПРОЩЕНИЯ

Если вам хорошо, свободно и комфортно — не беритесь за ликвидацию вирусов, раз уж они пока сидят тихо. Если вирус есть, то в вашей жизни обязательно сложится ситуация, когда он проявится. Пугаться этого не стоит, и ругать себя за это не надо, несмотря на то, что ситуация будет дискомфортной и вы будете испытывать неприятные ощущения. Ведь это означает только одно: вирус проявил себя, а значит, появилась прекрасная возможность избавиться от него.

С чего начать? Допустим, вы только что пережили какую-то неприятную ситуацию, в которой испытали чувство дискомфорта, и оно продолжает вас мучить. Вас кто-то оскорбил, унизил, посягнул на ваши права, поставил в неловкое положение. Первое, что нужно сделать, обнаружить свои обиды, связанные с этой ситуацией. Обиды в таком случае есть всегда, просто порой мы их не осознаем. Надо определить, на кого и на что вы обиделись. На того, кто обидел? На жизнь и судьбу? А, может быть, и на себя? Так ведь часто случается. В первую очередь надо избавиться от обид. Обида — это ведь тоже энергоинформационный вирус, отравляющий нам жизнь.

Все знают, что обиды и обидчиков надо прощать. Но обычно люди думают, что это просто правило поведения, принятое в обществе, и ничего больше. Однако на самом деле это не так. Настоящее прощение — это уничтожение энергоинформационного вируса, разрушительной программы, которая чисто физически, очень ощутимо разрушает жизнь и судьбу. Вот и получается, что если мы затаили обиду, не простили, то хуже от этого только нам самим же. Обидчику-то все равно! А порой ему от нашей обиды становится даже хорошо и приятно, ведь обижаясь, мы привязываемся к обидчику невидимыми энергетическими нитями и начинаем их кормить своей энергией, тратим на них огромное количество сил, которые могли бы направить на обустройство собственного счастья. Так имеет ли смысл держать в себе эти обиды, если они приносят нам только несчастья, а наших обидчиков снабжают все новыми и новыми порциями нашей энергии?

Но легко сказать простить. На деле это не всегда удается сразу. Многие люди считают, что всех простили, а у самих тяжесть на душе и подавленное настроение... Все это говорит о том, что настоящего прощения так и не произошло.

Для настоящего прощения мало произнести слова: «прощаю». Не забывайте, что обиды могут прятаться очень глубоко в наших энергоинформационных структурах, и пока их оттуда не вытащишь, настоящего прощения не произойдет.

Сядьте и лягте так, как вам удобно. Сделайте несколько глубоких, медленных, спокойных вдохов и выдохов. Закройте глаза. Когда почувствуете, что ваше состояние стало более-менее спокойным, представьте, что перед вами стоит воображаемый экран. Спроецируйте на этот экран ту неприятную сцену, которую вы недавно пережили. Несколько секунд посмотрите на нее как бы со стороны. Теперь пора приступить к той самой «хирургической операции», которая вначале может принести боль, но которая затем обязательно принесет полное выздоровление и освобождение от страданий. Перенеситесь мысленно на экран, чтобы снова оказаться внутри той неприятной сцены, которую хотите отработать. Вспомните и осознайте обиду, которую вы испытали. Допустим, это обида на какого-то человека. Заставьте себя пережить эту обиду как можно сильнее и обидеться даже больше, чем это было в реальности. Это может вызвать у вас бурю эмоций. Не бойтесь этого, наоборот, очень хорошо, если эмоции начнут проявляться бурно. Плачьте, кричите, бейте подушки, если хочется. Таким образом вы выплеснете весь негатив наружу. Когда бурная реакция стихнет, снова представьте образ обидчика. Снова посмотрите на него как бы со стороны — как будто он на экране, а вы в зрительном зале. Представьте себе, что от вас к нему тянутся невидимые волокна, связывающие вас друг с другом. Усилием воли мысленно порвите эти нити. Это можно сделать любым способом: можете в своем воображении воспользоваться ножницами или ножом, или даже пилой, если волокна оказались толстыми и прочными, или пережгите их воображаемым пламенем. Вообразите, что они разорвались и вас с вашим обидчиком ничего больше не связывает. Вот теперь можете сказать ему, что вы его прощаете. Если вы по­чувствуете, что эти слова даются вам легко, что они искренни, — значит, вы провели технику прощения удачно. Если легко отпустить от себя обидчика не удалось, повторите все сначала. Постарайтесь увидеть на воображаемом экране, как обидчик удаляется, уменьшаясь в размерах, пока вовсе не исчезнет из вашего поля зрения.

Теперь определите, нет ли другого рода обид, например, на себя. Если такая обида есть, тоже заставьте себя пережить ее как можно сильнее, позвольте себе обидеться на себя очень сильно. Когда реакция утихнет, скажите себе, что вы себя прощаете с любовью и принимаете себя таким, как есть, со всеми недостатками, потому что вы, как и любой человек, имеете право быть таким, какой вы есть! А избавившись от вируса, вы обязательно усовершенствуете себя, и вам уже не на что будет на себя обижаться.

ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ТЕХНИКИ ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЯ

Энергоинформационный вирус, как уже говорилось, есть не что иное, как определенная программа, которая подчиняет нас себе и буквально провоцирует на различные нежелательные реакции и нежелательное поведение, которое не только не приносит нам успеха в жизни, но и всячески удаляет нас от него. Но если вирус — это программа, значит, от него можно избавиться, заменив другой программой, более подходящей для вас.

Первый вариант. Лягте или сядьте поудобнее, успокойте дыхание и представьте себе, что вы сидите в кинотеатре. Перед вами — экран, на котором разыгрывается неприятная для вас сцена, где вы вели себя совсем не так, как бы вам хотелось. Усильте, насколько сможете, яркость и четкость этой картины. А теперь представьте, что в правом нижнем углу экрана появился еще один, совсем маленький экранчик. И там изображена та же самая сцена, но в ней вы введете себя совсем по-другому, — так, как вам бы этого и хотелось. На экранчике вы видите себя преображенным, идеальным и совершенным, таким, каким бы и хотели быть. Например, в реальности вы не могли заставить себя достойно ответить обидчику, а там отвечаете и т. д. Но эта картинка пока маленькая и затемненная, изображение на ней нечеткое. Теперь глубоко вдохните и с резким выдохом издайте какой-нибудь громкий звук, например «ух» или «ха». Одновременно со звуком, резко увеличьте в своем воображении изображение на маленьком экранчике так, чтобы он вытеснил прежнюю картинку с большого экрана и занял весь экран. При этом изображение маленького экранчика не только увеличивается в размерах, но становится очень ярким и красочным. Сделайте это в быстром темпе еще несколько раз. Почувствуйте радость и удовольствие от созерцания этой новой большой картины, изображающей вас в преображенном, идеальном виде. Очень важно, чтобы вы испытывали от этой картины положительные эмоции, чтобы она вам действительно нравилась. Повторяйте до тех пор, пока не почувствуете, что избавились от неприятных ощущений.

Второй вариант. Сядьте или лягте свободно и удобно. Закройте глаза, успокойте дыхание, представьте, что вы сидите в кинотеатре на самом удобном месте зрительного зала и перед вами большой экран. Представьте, что вы видите на этом экране один из самых приятных эпизодов своей жизни — когда вы чувствовали себя очень хорошо, когда вам было спокойно и комфортно, вы были сильным и уверенным в себе. Перенеситесь на экран, представьте себя внутри приятного для вас эпизода, заново переживите все связанные с ним приятные ощущения. Представьте, что ваше тело окружено мощной, яркой, шарообразной защитной оболочкой ярко-желтого цвета. Вы ощущаете полную защищенность внутри этой оболочки. Снова мысленно перенеситесь в зрительный зал. Сохраняйте ощущение защищенности ярко-желтой защитной оболочкой. Теперь представьте, что вы все в той же ярко-желтой оболочке покидаете свое тело, сидящее в зале, поднимаетесь в воздух над залом и плывете по воздуху в будку киномеханика. Вот вы оказались в будке и оттуда смотрите на себя, сидящего в зале и смотрящего на экран. Там идет черно-белый фильм. На экране разворачивается тот эпизод, который вас беспокоит и в котором вы под воздействием вируса чувствовали себя дискомфортно. Вы понимаете, что это не жизнь, а кино. Поскольку вы сейчас находитесь в будке киномеханика, можете сделать с этим изображением все, что угодно. Например, взять и прокрутить его на предельной скорости. Сделайте это. Проследите, как действующие лица на экране, в том числе и ваше собственное изображение, начинают смешно дергаться и суетиться. Обратите внимание на то, что кажется смешным и той части вас самих, которая сидит сейчас в зале. Теперь та часть вас, которая находится в будке киномеханика, должна снова вернуться в зал. Не забывайте, вы защищены ярко-желтой оболочкой, вам нечего бояться. Подойдите к тому себе, который сидит в зале, и скажите: «Я помогу тебе. Я знаю, ты будешь вести себя более продуктивно, так, как считаешь нужным, так, как удобно и правильно для тебя. А этот эпизод больше не будет тебя тревожить». Затем опять же в этой защитной оболочке войдите в экран и покажите своему «двойнику», сидящему в зале, как нужно вести себя в этой ситуации в состоянии свободы от вируса, в комфортном состоянии, когда вы — полный хозяин самому себе и полностью контролируете свое поведение. Покажите идеальный образец поведения в данной ситуации. Затем снова пойдите в зал и сядьте рядом со своим «другим я». Ласково, с любовью скажите ему, что теперь он должен войти в экран и провести всю эту сцену в откорректированном виде в соответствии с показанным образцом идеального поведения. Выразите уверенность, что «другой я» с этим справится. Далее продолжайте сидеть в зале и смотреть, как ваш «двойник» на экране с успехом справляется с ситуацией. Затем тоже шагните на экран и обнимите с радостью своего «двойника», поздравьте с победой. В этом объятии вы сливаетесь с ним воедино и снова становитесь единым целым — новым собой, который избавился от непродуктивного поведения и находится в прекрасном состоянии. Выйдите из экрана, а затем и из кинотеатра — и вернитесь в настоящий момент жизни. Поздравьте себя с успехом.

Третий вариант. Лягте или сядьте спокойно, расслабьтесь. Представьте себе, что перед вами на расстоянии нескольких метров стоят два столба или два дерева. Между этими деревьями, как на сцене, разворачивается неприятный для вас эпизод, в котором проявилось действие вируса. Несколько секунд смотрите на происходящее как зритель. Затем мысленно переместитесь на сцену и переживите этот эпизод еще раз изнутри. Затем мысленно сойдите со сцены и снова переместитесь в зрительный зал. В своем воображении представьте себе, что вы привязываете к двум столбам, стоящим по краям сцены, мощную резинку, — так, чтобы получилось что-то вроде рогатки. Края резинки привязаны к столбам, а вы, сидя в зрительном зале, держите резинку за середину. Мысленно вложите в рогатку мысленную картинку своего идеального поведения в этом эпизоде — себя такого, каким вам хочется быть. Начинайте мысленно растягивать резинку, отводя все дальше и дальше от сцены. Натянув до предела, отпустите резинку. Посмотрите, как новая картинка вашего поведения с размаху влетит на сцену и, увеличиваясь в размерах, с громким шлепком выбьет старую картину, заменив ее собой. Снова натяните резинку и снова запустите на сцену новую модель своего поведения, свободную от вируса, — сделайте так несколько раз. Можете при этом издавать какой-то радостный клич. Когда вы отпустите резинку, картина нового поведения уже глубоко впишется в ваше сознание и подсознание и станет вполне естественной для вас в вашей дальнейшей жизни.

МЕТОД УСИЛЕНИЯ НАПРЯЖЕНИЯ

Лягте, расслабьтесь, успокойте дыхание. Вспомните неприятный для вас эпизод и попробуйте определить, в какой части тела он вызывает напряжение. Сосредоточьте свое внимание на этой зоне. Одновременно продолжайте вспоминать те неприятные чувства, которые вы испытывали в мучающем вас эпизоде. Вспоминайте — и усилием воли увеличивайте напряжение мышц в без того напряженной части тела. Нагнетайте напряжение до предела. Усильте давление и одновременно прибегните к одной хитрости: прикажите себе не проявлять испытываемые неприятные чувства, всячески запретите их проявлять. Представьте себе, что с помощью усиления напряжения мышц вы как раз хотите сдержать эти чувства, запретить им выходить наружу, как бы сажаете их под замок. Что произойдет после? Дело в том, что когда мы сильно напрягаем и без того напряженные мышцы, к тому же, запрещая себе проявлять чувств, то энергоинформационный вирус не выдерживает такого давления и выходит наружу, чтобы уйти. Вырываются и подавляемые чувства, тоже не выдерживая давления. Это метод «от противного», но он действует.

МЕТОД ВОЗДУШНОГО ШАРИКА

Заготовьте какие-нибудь предметы, с помощью которых можно издавать громкие звуки, — например, обычный надувной воздушный шарик и иголку. Надуйте шарик, приготовьте иголку. Возьмите шарик в одну руку, а иголку в другую. Начинайте концентрироваться на беспокоящем вас эпизоде. Как только от воспоминания ваша негативная реакция обострится — прокалывайте шарик. Сложность в том, что к этому проколу не надо готовиться заранее, он должен быть произведен спонтанно, как бы неожиданно для вас самих. Тогда реакция будет до­статочно мощная: резкий звук высвободит энергию, которая поможет вытолкнуть наружу чуждое энергоинформационное образование.

ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ

Расслабьтесь, закройте глаза, сконцентрируйтесь на дыхании. Добейтесь того, чтобы ваше дыхание стало спокойным и ровным. Представьте себе, что вы сидите в уютных санях посреди бескрайней снежной равнины. Вокруг до самого горизонта нет ничего, кроме белоснежного, сверкающего на солнце снега. Вы очень тепло одеты — в белоснежной меховой одежде, и холод вам не страшен. Солнце светит ярко. Сам воздух будто искрится. Лицо слегка пощипывает от мороза. Постарайтесь как можно ярче представить себе эту картину и свои ощущения. Вы глубоко вдыхаете через нос, и с каждым вдохом внутрь вашего тела поступает сверкающий, насыщенный светом воздух. Ваше тело изнутри заполняется сияющим свечением. Вы словно вдыхаете сияние и при этом ощущаете тепло и комфорт.

Вдруг вы видите, что прямо перед вами из земли начинает прорастать ледяная стена. Эта стена — та внутренняя преграда, которая мешает вам быть собой, радоваться жизни, ощущать внутреннюю свободу, достигать успеха и быть счастливым. Присмотритесь к этой стене: насколько она высока, прозрачна она или нет, какова ее толщина. Теперь посмотрите вверх, на солнце. Оно светит очень ярко. Солнечные лучи достигают стены, и вы видите, что стена начинает таять. Представьте себе как можно отчетливее, что вместе с ней тают и ваши нежелательные состояния, ваши внутренние преграды, все то, что мешает вам. Очень явственно представляйте себе, как тает стена, становясь все тоньше и прозрачнее, как капает вода с нее, как текут струйки от тающего льда. Вместе с таянием льда уходят от вас дискомфортные состояния. Добейтесь ощущения, что стена полностью растаяла. Перед вами больше нет этой стены, вы свободны, перед вами открыты все пути! На том месте, где только что была стена, вы видите добродушных и ласковых собак, впряженных в ваши сани. Глубоко вдохните воздух, натяните поводья, издайте победный клич — и летите в санях вперед. Вы свободны, ветер дует вам в лицо, вы бодры и счастливы. Начинается новая жизнь!

ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ

Лягте поудобнее. Расслабьтесь. Можно включить тихую приятную музыку. Начинайте дышать следующим образом: несколько коротких вдохов подряд, один за другим, затем как бы вы